Лаборант химико-бактериологического анализа, методист по физической культуре, фитнес-тренер
Была больше месяца назад
По договорённости
57 лет (родилась 08 января 1968), cостоит в браке, есть дети
Волноваха, готова к переезду
Занятость
не указано
Гражданство
Украина
Контакты
Почта
Будет доступна после открытия
Добавить в избранное
Фото, имя и контакты доступны только авторизованным пользователям
Опыт работы 17 лет и 7 месяцев
Август 2012 – май 2016
3 года и 10 месяцев
Методист по физической культуре
ПАО ММК им.Ильича, Мариуполь
Обязанности и достижения:
Определение физические способности клиента по различным критериям (сила, гибкость, ловкость, выносливость), проведение антропометрических замеров (вес, рост, давление, пульс и т. д.) и выбор оптимальной формы и вида занятий для него.
Дифференцирование клиентов по спортивной и оздоровительной направлениям.
Обучение клиентов правильной и безопасной технике выполнения упражнений, проведение инструктажа по технике безопасности.
Составление планов занятий с применением наиболее эффективных методик проведения разминок и тренировок. Ознакомление клиентов со спортивным оборудованием и инвентарем, обучение им пользоваться.
Демонстрация упражнений для разминки, основные элементы и последовательность выполнения упражнений в процессе тренировки.
Осуществление контроля выполнения упражнений и их отдельных элементов, анализ допускаемых во время занятий ошибок.
Проведение индивидуальных консультаций в случае возникновения сложности при выполнении определенных упражнений, а также консультации по режиму питания, его сбалансированности, подсчета энергозатрат.
Ведение систематического контроля, учет и анализ результатов, индивидуальная оценка эффективности тренировок каждого занимающегося клиента.
Апрель 2004 – август 2012
8 лет и 5 месяцев
Лаборант химико-бактериалогического анализа
ПАО ММК им.Ильича, Мариуполь
Обязанности и достижения:
Приготовление реактивов, навесок, растворов разных концентраций, установление титров к растворам, установка поправочного коэффициента. Построение и расчёт калибровочных графиковВыполнение титрометрических, колориметрических химических анализов. Выполнение бактериалогических анализов, приготовление бактериологических сред, стерилизация посуды. Работа с сушильными шкафами, автоклавами, дистиляторами, муфельными печами. Ведение лабораторной документации.
Выдача нарядов подчинённому персоналу, проверка их выполнения. Ведение технической документации.своевременное обнаружение неполадок в работе оборудования (насосные установки, канализац.коллекторы...), своевременное устранение неполадок с помощью специалистов. Организационные работы.
Быстрообучаема, трудолюбива. Есть загранпаспорт. Дети взрослые, живут отдельно.
Считаюсь профессионалом в области лабораторных исследований. Веду математические и химические расчёты. Уверенный пользователь компьютера. Люблю учиться совершенствоваться, трудолюбива.
Способна к волевому саморегулированию; высоко эмоциональна и психически устойчива; физически вынослива; хорошая координация движений; быстрота реакции; терпелива; уверена в себе;целеустремленна.
Коммуникабельна, ответственна
Компьютерные навыки:
MS DoS, Norton Commander, OC Windows., Excel, Access, MS Word. Компьютерная графика, работа в локальной и глобальной системе интернет
Иностранные языки
Английский язык — базовый
Водительские права
B — легковые авто
Добавить в избранное
Фото, имя и контакты доступны только авторизованным пользователям