Лаборант химико-бактериологического анализа, методист по физической культуре, фитнес-тренер

Была больше месяца назад

По договорённости

57 лет (родилась 08 января 1968), cостоит в браке, есть дети

Волноваха, готова к переезду

Занятость

не указано

Гражданство

Украина

Контакты

Почта

Будет доступна после открытия

Фото, имя и контакты доступны только авторизованным пользователям

Опыт работы 17 лет и 7 месяцев

- Август 2012 – май 2016
- 3 года и 10 месяцев
Методист по физической культуре
ПАО ММК им.Ильича, Мариуполь
Обязанности и достижения:
Определение физические способности клиента по различным критериям (сила, гибкость, ловкость, выносливость), проведение антропометрических замеров (вес, рост, давление, пульс и т. д.) и выбор оптимальной формы и вида занятий для него. Дифференцирование клиентов по спортивной и оздоровительной направлениям. Обучение клиентов правильной и безопасной технике выполнения упражнений, проведение инструктажа по технике безопасности. Составление планов занятий с применением наиболее эффективных методик проведения разминок и тренировок. Ознакомление клиентов со спортивным оборудованием и инвентарем, обучение им пользоваться. Демонстрация упражнений для разминки, основные элементы и последовательность выполнения упражнений в процессе тренировки. Осуществление контроля выполнения упражнений и их отдельных элементов, анализ допускаемых во время занятий ошибок. Проведение индивидуальных консультаций в случае возникновения сложности при выполнении определенных упражнений, а также консультации по режиму питания, его сбалансированности, подсчета энергозатрат. Ведение систематического контроля, учет и анализ результатов, индивидуальная оценка эффективности тренировок каждого занимающегося клиента.
- Апрель 2004 – август 2012
- 8 лет и 5 месяцев
Лаборант химико-бактериалогического анализа
ПАО ММК им.Ильича, Мариуполь
Обязанности и достижения:
Приготовление реактивов, навесок, растворов разных концентраций, установление титров к растворам, установка поправочного коэффициента. Построение и расчёт калибровочных графиковВыполнение титрометрических, колориметрических химических анализов. Выполнение бактериалогических анализов, приготовление бактериологических сред, стерилизация посуды. Работа с сушильными шкафами, автоклавами, дистиляторами, муфельными печами. Ведение лабораторной документации.
- Май 1997 – сентябрь 2002
- 5 лет и 5 месяцев
Мастер очистных сооружений
Донецкий химико-металлургический завод,затем Волновахский горводоканал, Волноваха
Обязанности и достижения:
Выдача нарядов подчинённому персоналу, проверка их выполнения. Ведение технической документации.своевременное обнаружение неполадок в работе оборудования (насосные установки, канализац.коллекторы...), своевременное устранение неполадок с помощью специалистов. Организационные работы.

Образование

- Неполное высшее образование
- Дистанционная
- 2002
Харьковский финансово-экономический институт
Факультет: Бухгалтерский учёт
Специальность: Бухгалтер
- Среднее специальное образование
- Заочная
- 1991
Донецкий политехникум
Специальность: Техник-технолог

Обо мне

Дополнительные сведения:

Быстрообучаема, трудолюбива. Есть загранпаспорт. Дети взрослые, живут отдельно. Считаюсь профессионалом в области лабораторных исследований. Веду математические и химические расчёты. Уверенный пользователь компьютера. Люблю учиться совершенствоваться, трудолюбива. Способна к волевому саморегулированию; высоко эмоциональна и психически устойчива; физически вынослива; хорошая координация движений; быстрота реакции; терпелива; уверена в себе;целеустремленна. Коммуникабельна, ответственна Компьютерные навыки: MS DoS, Norton Commander, OC Windows., Excel, Access, MS Word. Компьютерная графика, работа в локальной и глобальной системе интернет