Обязанности и достижения:
Это обуславливает необходимость поиска нестандартных, единичных путей для достижения Ваших личных целей в фитнесе. Моя работа персонального тренера заключается в поиске ответа и наиболее оптимального решения, исходя из Ваших особенностей.
Покажу, расскажу и помогу освоить технику выполнения упражнений, подстрахую при выполнении упражнений с весами. Программа тренировок будет разработана исключительно для Вас с учетом ваших особенностей, пожеланий, физиологии и опыта в спорте.
Персональный тренинг подразумевает не только индивидуальные занятия в тренажерном зале, а так же кардио-программы, растяжка и разработка рекомендаций, консультация по применению пищевых добавок, основам диетологии и питания в целом.