Дополнительные сведения:
Работаю 5 месяцев персональным тренером в фитнес клубе XFIT г Россошь.
Имеется опыт проведения персональных силовых тренировок в тренажерном зале.
Опыт проведения функциональных тренировок.
Целеустремленный парень, с приятной спортивной внешностью, веду здоровый образ жизни. С 10 до 17 лет занимался футболом. В 2009 году 4 месяца играл за футбольный клуб «Ротор» Волгоград.
Являюсь кандидатом в мастера спорта по легкой атлетике. Легкой атлетикой занимался с 17 до 21 года.
7 лет играю в большой теннис. 2.5 года явлюсь тренером по большому теннису в г. Россошь Воронежская область. В 2018 закончил курсы для специалистов по большому теннису.
Работал 2 года в школе учителем физкультуры
• умение составлять эффективный план тренировки в зависимости от физических данных и целей клиента, как для снижения жировой, так и набора мышечной массы тела;
• умение мотивировать клиентов;
• знание основ анатомии, физиологии, диетологии;
• умение составлять спортивную диету;
• опыт проведения индивидуальных тренировок
• способность оказать первую медицинскую помощь в случае травмирования;
• опыт проведения персональных тренировок на силовых тренажерах;
• опыт проведения функциональных тренировок