Дополнительные сведения:
Имею 1 разряд по армрестлингу, а также КМС по жиму лежа. Владею техниками массажа, а также имею знания касательно анатомо-физиологическое обоснования массажа, гигиенические основы, технике и методике приемов массажа, лечебный массаж, спортивный массаж, гигиенический и аппаратный массаж. Прошел курс по 84-часовой программе "Подготовка инструкторов по плаванию", владею знаниями спасения людей на воде.
Также обладаю умением найти общий язык с любым человеком, грамотная спокойная речь. Опыт собственных тренировок более 10 лет. Подготовка индивидуальной программы силовых тренировок под заданные цели. Контроль правильности выполнения силовых и кардио-упражнений на тренажерах и со свободными весами, постановка техники.
Умение обследовать занимающегося на предмет физической подготовленности, составлять приоритеты и управлять временем, умение слушать и выстраивать деловое общение.
Рекомендации по рациону питания (в зависимости от поставленный цели), контроль всего проходящего процесса, консультации по вопросам спортивного питания.
Спортивного телосложения. Постоянные личные тренировки три-четыре раза в неделю, нахожусь в хорошей физической форме. Рост 183см, вес 98-102 кг. Целеустремленность, коммуникабельность умение работать в команде. Желание развиваться в выбранном направлении.