Инструктор тренажерного зала, персональный тренер

Был больше месяца назад

По договорённости

35 лет (родился 23 июля 1990), не состоит в браке, детей нет

Ижевск, готов к переезду

Занятость

полная занятость

Гражданство

Россия

Контакты

Телефон

Почта

Будут доступны после открытия

Фото, имя и контакты доступны только авторизованным пользователям

Опыт работы 13 лет и 9 месяцев

- Сентябрь 2013 – работает сейчас
- 12 лет и 4 месяца
Инструктор тренажерного зала, персональный тренер
Фитнес Клуб «Атлантис», Ижевск
Обязанности и достижения:
- Приобщает клиентов фитнес-клуба к занятиям физической культурой и спортом. - До начала тренировок проводит оценку общего физического состояния и развития клиента, выявляет, какая физическая коррекция тела с помощью занятий ему необходима, выясняет у клиента наличие заболеваний, травм и противопоказаний к определенным видам занятий и силовых нагрузок. - Определяет физические способности клиента по различным критериям (сила, гибкость, ловкость, выносливость), проводит антропометрические замеры (вес, рост, давление, пульс и т. д.) и выбирает оптимальные формы и виды занятий для него. - Дифференцирует клиентов по спортивной и оздоровительной направленностям. - Обучает клиентов правильной и безопасной технике выполнения упражнений, проводит инструктаж по технике безопасности и создает условия, предотвращающие возникновение случаев травматизма. - Составляет планы занятий с применением наиболее эффективных методик проведения разминок и тренировок. - Проводит ознакомление клиентов со спортивным оборудованием и инвентарем, учит им пользоваться. - Демонстрирует упражнения для разминки, основные элементы и последовательность выполнения упражнений в процессе тренировки. - Осуществляет контроль выполнения упражнений и их отдельных элементов, анализирует допускаемые во время занятий ошибки. - Наблюдает за физическим состоянием и воздействием нагрузок на организмы занимающихся. - Проводит индивидуальные консультации в случае возникновения сложности при выполнении определенных упражнений, а также консультации по режиму питания, его сбалансированности, подсчета энергозатрат. - Ведет систематический контроль, учет и анализ результатов, индивидуальную оценку эффективности тренировок каждого занимающегося клиента. - Способствует быстрой адаптации вновь поступивших клиентов. - Соблюдает требования охраны труда, техники безопасности, гигиены и санитарии труда, противопожарной безопасности, предъявляемые к организации работы тренажерного зала, оборудования и оснащения, используемого при занятиях в нем. - Оперативно принимает меры по устранению нарушений техники безопасности, противопожарных и санитарных правил. Информирует руководство фитнес-клуба о выявленных нарушениях. - Изучает новые направления, технологии, техники, методики поведения тренировок, новое спортивное оборудование, режимы сбалансированного и рационального питания, повышает свой профессиональный и спортивный уровень. - методику физического воспитания, обучения, физической подготовки и спортивной тренировки
- Январь 2012 – май 2013
- 1 год и 5 месяцев
Инструктор тренажерного зала персональный тренер
ООО «ФОК «Пушкинский», Ижевск
Обязанности и достижения:
Опыт работы: 2012г. – Работал в центре кинезотерапии и реабилитации инструктором тренажерного зала 01.2012- 05.2013г. ООО «ФОК «Пушкинский» Инструктор тренажерного зала, персональный тренер, с 01.04 по 01.06 Работал в должности инструктор- методист тренажерного зала

Образование

- Высшее образование
- Дневная/Очная
- 2013
Удмуртский государственный университет
Факультет: Физической Культуры и Спорта
Специальность: Физическая культура

Обо мне

Дополнительные сведения:

Опыт работы: 2012г. – Работал в центре кинезотерапии и реабилитации инструктором тренажерного зала 01.2012- 05.2013г. ООО «ФОК «Пушкинский» Инструктор тренажерного зала, персональный тренер, с 01.04 по 01.06 Работал в должности инструктор- методист тренажерного зала 01.09.2013- по настоящее время Фитнес Клуб «Атлантис» Инструктор тренажерного зала персональный тренер Дополнительная информация: Знание и составление тренировочных программ для занятий в тренажерном зале, функциональный тренинг, женский тренинг, методик тренировок, диетологии, анатомии, физиологии, биохимии, лфк, спорт медицины, спортивное питание, техника продаж персональных тренировок, имею опыт работы с детьми. Имеется сертификат «Персональный тренер 1 категории» Сертификат инструктор «Gymbox» (подвесные петли) «Power Bag» (функциональные мешки) Свободно владею персональным компьютером как продвинутый пользователь. Знание программ Microsoft Office; Знание Интернета и умение пользоваться электронной почтой. Иностранный язык - Туркменский Имею водительские права кат. «В»,