Дополнительные сведения:
Я - интруктор групповых программ
(Step Intro, Step'n'sculpt, силовые классы)
Сертификат FPA при РГУФК (Ассоциация Профессионалов Фитнеса) - Инструктор групповых программ-аэробика, степ, силовая (янв.,2009г.).
2004-2009 МГТУ "МАМИ" - диплом о высшем образовании (Технический университет).
Ежегодно посещаю фитнес конвенции.
В апреле запланирован семинар FPA функциональный тренинг.
Знаю анатомию, физиологию, теорию и методику проведения фитнес тренировки, основные популярные в настоящее время программы питания, особенности и недостатки, ошибочные концепции, работу обмена веществ, роль аэробных и силовых занятий в снижении и наборе массы, технику безопасности при выполнении упражнений.
Веду консультации по питанию, коррекции веса, упражнениям в интернете.
Пунктуальна - всегда прихожу вовремя на занятия
Работаю в том числе на замене.
- Год работала с группой частно по системе степ аэробика + силовая.
- Фитнес клуб "Сафранс"